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修炼，疯狂的修炼！
先是一套基础少林长拳，再是刚劲猛烈的少林十八路弹腿，接着神纹力量祭到最高，千佛手向上迎着瀑布洪水，每一击都发出“蓬蓬蓬”的巨响，这样不间断的锻炼三个小时。
轰！终于姜威身体神纹力量耗尽，身体肌肉酸软，被瀑布水压破麻袋一样击飞，狼狈不堪的跌进了幽深的水潭里面。
背后的脊椎似乎要断裂开来一样，异常的疼痛，全身各处骨骼的酸软都在提醒着姜威，他身体孱弱的骨骼承压性已达到了一个临界值……
不过骨骼既然没断，姜威就决定继续修炼下去，在茫茫的大水中水系自然灵力可是十分充沛的……
不知不觉中过了一个小时，草丛里传出悉悉索索的脚步声，一个人影出现在了水潭边。
袁军肩膀扛着弓箭捕猎器，手里提着几只鲜血淋漓的野斑鸠还有两只野兔，他原本是想招呼姜威过来一起进行野外烧烤，然而话到了嘴边又吞咽进了肚子里，被眼前发生的一幕惊呆了！
“好，好强！”
姜威那种锻炼在他看来简直就不可思议，人的肉体在那种强大水压下，怎么可能挥动得如闪电般迅速呢？要是他早就被压得跟死鱼一样了。
看到后面，袁军原本叼着一根草茎，最后张大嘴巴，草茎直愣愣的在嘴里打摆。
等姜威一掉落水里，他连忙冲了过去，试图将姜威拉上来。不料想姜威竟似修炼疯狂了，眼睛充满血丝，一下打掉袁军的手：“不用，今天的修炼还没结束。”
姜威硬生生的爬上了光滑无比的岩石上，顶着瀑布的冲刷，双腿盘坐下去。
乙木生长法，这是小绿给姜威量身定做的一个神奇功法。
自从不能用父亲留给他的那套炼甲辅助修炼后，乙木生长法成了姜威目前修炼神纹力量的唯一方式。以前修炼神纹力量，是通过冥想和炼甲的辅助，让能量从身体各处流转来刺激肉体的神人基因潜力，达到增强的目的。
而现在，姜威他的身体便像是天地间的一颗“树”，自由吸收外界的自然力量，进入身体之后，这些力量就储存在了那些“树的气根”中，对于神纹力量的提升有奇效。
虽然小绿现在还不能清楚的说很多话，但是靠着和小东西天然的心灵感应，他已经基本摸清楚了乙木生长法的初级法门。
感受着水流中庞沛的水系自然力量，姜威全身心沉浸在了乙木生长法法中，身上的神纹力开始水波一样向外界荡漾。身体发肤毛孔，逐渐向外界微微扩张，周围庞大的水系自然力量从瀑布水流中抽离出来，一点点汇聚到姜威身边，然后混入金光神纹力量里面，以漩涡样的流转方式缓缓进入姜威身体里面去。
渐渐的，姜威变异后的身体有了一丝悸动，似乎所有机能活了过来，一种想与这流水、这自然融为一体的冲动本能得从身体内部升起……他的皮肤毛细血管渐渐张开、神经纤维乃至每一个细胞居然开始拼命自动吮吸起进入身体里的自然力量……
丝丝缕缕的自然力量，以一种极快的速度，不断进入姜威身体树木里的细小“气根”中，最靠近皮肤的那些气根开始一点点由于力量的不断涌入，变得圆润鼓胀起来。
不知道过了多久，直到姜威觉得身体血肉皮肤似乎要炸裂开一样，他才停止了引导外界水系自然力量混入自己的神纹力量之中。
随着他悠长的一声呼气，周围的光斑逐渐消失，一层晶莹剔透的皮肤如蛇皮一样从姜威身上蜕落。
他全身肌肤此刻如婴孩般光泽，温润如玉，眼神之中精光迸射。
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